Baby Snake

Le baby snake se fait en mode spinning, pour conserver le joli mouvement de ce sit un peu particulier.
Le bras extérieur se place au dessus de la tête en cup grip (tous les doigts sont collés, y compris le pouce!) : cela permet de conserver une bonne ouverture de l’épaule extérieure pour pouvoir passer le bras intérieur devant la barre !

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